# Тренировка

читать 2 мин.
0 30

Приглашаем на оздоровительное занятие, которое включает в себя миофасциальный релиз, неврологические техники, работу с диафрагмой, улучшение мобильности суставов, активацию мышечных групп и цепей, силовые и функциональные упражнения, динамический стретчинг и восстановительные дыхательные практики. Занятие подойдет как для начинающих, так и для продвинутых. Предварительная запись обязательна.

Перепост
Прочитать полностью